7月4日到6日,杭州市第九期健身气功项目二级社会体育指导员培训在余杭鸬鸟新湖希尔顿花园酒店举行,60多位来自杭州各地区的健身气功骨干参加了培训。
经过徐美玲教授的细心指导以及学员们的积极地学习,3天的时间,顺利地掌握了六字诀,大舞健身气功功法。李红苗会长还给大家分享了长达3小时的站桩养生讲座,从站桩的历史渊源儒、释、医、武、道阐述桩是一个开启生命科学之门的钥匙。再从实际的疾病案例去证实站桩确实是我们生活中不可缺少的养生方式。最后通过互动,李会长一一指导大家的基本动作,在一片欢声笑语中结束了这次的培训。
|