2011年11月16日-11月17日，应杭州市健身气功协会建徳培训总站的邀请，去建德教习健身气功——“导引养生功十二法”。

     活动详情如下：

     一、11.16上午在建德市明珠社区会议室开“健身气功讲座”，主讲人李红苗

讲座针对如何来练习健身气功的开展，李红苗会长向会员谈论一些关于健身气功的发展趋势，以及杭州市健身气功协会的明年的大型活动，除此之外，还谈了一些自身长期以来练习功法的经验，更身体力行的展示一些功法动作，得到了许多会员的大力赞叹，讲座的气氛也推到了高潮，台上台下互动也相当热烈。

     二、11.16下午在建德市明珠社区由李红苗和钱亚玲教杭州市健身气功协会建徳培训总站会员“导引养生功十二法”

     下午在明珠社区教授健身气功，由于学员们有一定的太极拳基础，所以当天下午就把整套功法全部教完，并且大多数都记牢了，会员的学习积极性很高，而且会员们很好学，对于不懂的地方他们会及时地提出来，并且李红苗会长，也在教授的同时，不时的到会员中去一一指点，气氛相当热烈。

     三、11.16下午在新月宾馆李红苗会长和建德培训总站的刘杭生副站长讨论并达成一致，开成立大会，举行揭牌仪式

     教习结束后，李红苗会长与建德培训总站的刘杭生副站长在新月宾馆商讨一些关于开成立大会，举行揭牌仪式的相关事情。

     四、11.17早上在新安江广场由李红苗和钱亚玲教习“导引养生功十二法”。